Компрессионный трикотаж: информация!
Компрессионный трикотаж — это специальные медицинские изделия (гольфы, чулки, колготки), которые создают направленное, физиологически распределенное давление на конечности. Это современный и эффективный метод профилактики и лечения заболеваний вен, а также незаменимый помощник при повышенных нагрузках.
В отличие от обычного белья, компрессионный трикотаж работает по принципу градуированной компрессии. Это означает, что максимальное давление (100%) создается в области лодыжки, чтобы «запустить» кровь снизу вверх. По направлению к бедру давление постепенно ослабевает до около 40%. Это помогает венозной системе преодолевать силу гравитации и эффективно возвращать кровь к сердцу.
Основные эффекты от ношения:
- Ускорение венозного кровотока и улучшение работы клапанов вен.
- Снижение и профилактика отеков за счет улучшения работы лимфатической системы.
- Уменьшение чувства тяжести, усталости и боли в ногах.
- Поддержка мышц и мягких тканей, что снижает риск травм при спортивных нагрузках.
- Профилактика тромбозов, особенно во время операций, родов или при длительной неподвижности.
Кому и зачем нужен компрессионный трикотаж?
Компрессионный трикотаж рекомендован в самых разных ситуациях.
1. Для профилактики (давление менее 18 мм рт. ст.)
Рекомендуется людям из групп риска:
- Стоячая или сидячая работа: парикмахеры, продавцы, офисные сотрудники, водители.
- Малоподвижный образ жизни или, наоборот, высокие физические нагрузки.
- Беременность (без признаков варикоза).
- Длительные перелеты и переезды
- Лишний вес.
2. Для лечения варикоза:
Лечебный трикотаж имеет разные классы компрессии, которые назначает врач:
- 1 класс (18-21 мм рт. ст.): Начальные стадии варикоза, сосудистые «звездочки», отеки, судороги.
- 2 класс (23-32 мм рт. ст.): Выраженный варикоз, тромбофлебит, состояние после операций на венах.
- 3 класс (34-46 мм рт. ст.): Тяжелая венозная недостаточность, тромбоз глубоких вен, лимфедема.
- 4 класс (более 49 мм рт. ст.): Назначается при врожденных патологиях и тяжелых формах лимфедемы.
3. Госпитальный (противоэмболический) трикотаж
Используется в стационарах во время и после операций, а также в период родов для профилактики тромбоэмболических осложнений у маломобильных пациентов.
Как правильно выбрать размер?
Главное условие эффективности — идеально подобранный размер. Неправильно подобранное изделие не окажет лечебного эффекта или, наоборот, навредит.
Чтобы определить размер, необходимо утром (до появления отеков) снять несколько мерок:
-
Обхват щиколотки (в самой узкой части над косточками).
-
Обхват голени (в самой широкой части икры).
-
Обхват бедра (на 5 см ниже паха).
-
Длина ноги от пятки до точки, где измерялся обхват бедра.
Каждый производитель предоставляет размерную сетку. Сверьте ваши мерки с таблицей, чтобы выбрать правильный размер (XS, S, M, L, XL и т.д.).
Как правильно использовать и ухаживать?
Надевание:
Надевайте трикотаж утром, до того, как встали с кровати, когда ноги еще не отекли.
Снимите кольца и браслеты, укоротите ногти.
Техника: Выверните изделие наизнанку до пятки, наденьте на стопу, аккуратно распределите по пятке, а затем медленно натягивайте на голень и бедро, не скручивая.
Для облегчения процесса используйте специальные перчатки или батлер.
Уход:
- Стирать рекомендуется каждый день для восстановления компрессионных свойств. Только ручная или деликатная машинная стирка при температуре до 40°C.
- Используйте мягкие моющие средства, избегайте отбеливателей и кондиционеров.
- Не выкручивайте и не сушите в стиральной машине. Аккуратно промокните изделие полотенцем и сушите в расправленном виде на горизонтальной поверхности, вдали от батарей и прямых солнечных лучей.
- Срок службы компрессионного трикотажа обычно составляет около 6 месяцев при правильном уходе.
Противопоказания
Ношение компрессионного трикотажа противопоказано при:
- Хронических заболеваниях артерий ног с нарушением кровоснабжения.
- Трофических язвах невенозного происхождения.
- Сердечно-легочной недостаточности в тяжелой форме.
- Кожных заболеваниях в острой фазе (дерматиты, инфицированные раны).
- Индивидуальной непереносимости материалов изделия.
по России и в страны СНГ